Несмотря на ухоженность и чистоту жилья, опытный глаз, вооруженный микроскопом, всегда сможет обнаружить богатый мир аллергенов и вызывающих астму частиц, живущих в ковре, в матрасе и на обложках книг. Поддерживать чистоту в доме особенно необходимо тем, кто подвержен аллергии. Благодаря тщательной ежедневной уборке можно уменьшить количество аллергенов в своем доме.
Аллергены в доме
Ряд факторов, способствующих росту числа аллергенов, от нас все же никак не зависит. Это касается новостроек с повышенной теплоизоляцией, что само по себе увеличивает количество аллергенов и влажность в закрытом помещении. Влажность, в свою очередь отвечает за появление двух главных аллергенов — пылевых клещей и спор плесени. Не менее подвержены увеличению количества аллергенов и старые дома. В них оно возрастает с течением времени.
А что же делать страдающему аллергией домовладельцу? Решение, на первый взгляд, лежит на поверхности — нужно убрать ковры, следить за домашними животными, очистить дом от грибка и обновить мебель. Однако, для того, чтобы окончательно избавить жилье от аллергенов, вам понадобится полностью изменить свой образ жизни и не жалеть сил на эффективную борьбу с источником аллергии. На это может потребоваться не один месяц. В любом случае в дополнение к рекомендациям врача-аллерголога, советуем обратить внимание и на наши советы по очистке дома от аллергенов.
Прежде всего избавьтесь от пылевого клеща, которым насыщаются простыни, одеяла, подушки и мягкий матрас.
Следите за уровнем влажности в доме. Оптимальная влажность — на уровне 30-50%. Не забывайте, что повышенная влажность способствует размножению всевозможных микроорганизмов.
Аллергены в доме
Фильтры — ваш неизменный спутник в доме. Установите их повсюду, где они смогут захватить аллергены. Фильтром обязательно должен быть оборудован пылесос, чтобы он не распылял аллергены с той же скоростью, с которой их всасывает. Плита и кондиционер также должны быть оснащены фильтрами.
Как можно меньше используйте химических веществ во время уборки. Чистящие средства создают пары, которые потом растворяются в воздухе. Совместное воздействие химикатов и аллергенов способно усугубить аллергию и астму.
Избавьтесь от ковров. Идеально подходящие для аллергиков напольное покрытие — древесина, плитка или линолеум. Однако, если вам крайне необходима мягкая поверхность, постелите в разных местах несколько легко стирающихся ковриков. Для поддержания их чистоты будет достаточно регулярной стирки в горячей воде, около 60 градусов. Таким образом вы сможете смыть аллергены и избавиться от пылевых клещей.
Аллергены в доме
Если в доме оказались намокшие вещи, полностью очистите их и высушите в течение 24 часов. В противном случае плесень, вероятнее всего, захватит материал.
Не курите в квартире. Дым — является существенным раздражителем для аллергиков. Застоявшийся дым способен вызвать приступ астмы и ухудшить симптомы аллергии.
Избавьтесь от излишнего декора в доме. Несмотря на то, что различные приятные глазу мелочи способы выразить вашу индивидуальность, они также собирают пыль. Если вы склонны к аллергии, используйте такой декор в минимальных количествах.
Не держите ненужные, старые химикаты в доме. Многие хозяйственные средства содержат органические вещества. В случае даже закрытых контейнеров они могут выпускать некоторое количество загрязнителей в дом, что может раздражать легкие и горло. Приобретайте их ровно столько, чтобы хватало на 1-2 раза применения.
Аллергены в доме
Если у вас аллергия на домашних животных, но вы не можете с ними расстаться или держать их вне дома, старайтесь не пускать их в спальню и прочие помещения, где проводите много времени.
Постельное белье стирайте при высокой температуре. Это позволит убить пылевых клещей и избавиться от аллергенов, которые они производят.
Избавьтесь от жалюзи. Вместо сборника труднодоступной пыли повесьте занавески, которые можно еженедельно стирать в горячей воде.
Если в детской комнате есть мягкие игрушки, не забывайте стирать в горячей воде и их. Делать это необходимо по крайней мере раз в месяц. Для стирки подходят спецсоставы, противостоящие износу, вызванному частым мытьем.
Для того, чтобы кухня стала более здоровой, влажную уборку выполняйте хотя бы раз в неделю. Не стоит использовать для уборки сухую ткань или тряпку, оставляющую волокна.
Аллергены в доме
Установите вытяжку, если вы до сих пор этого не сделали. Влажность от кипящей воды и пар, выделяемый посудомоечной машиной способствуют образованию плесени и появлению пылевых клещей.
Избегайте образования плесени на резиновом уплотнителе дверцы морозильника и холодильника. В случае обнаружения тут же очищайте ее.
Для уборки выбирайте не имеющие запаха или нетоксичные очищающие химические средства. Для борьбы с жиром на плитах обратите внимание на абразивное средство в составе которого содержится двууглекислый натрий.
В ванной комнате не забывайте следить за чистотой вытяжки. Увеличившаяся влажность воздуха создает конденсат на поверхностях, что также вызывает рост плесени.
Избавьтесь от освежителей воздуха. Для того, чтобы избавить комнату от запахов, лучше лишний раз открыть окно или включить вытяжку.
Вместо занавески для ванной — идеальной среды для разрастания плесени установите стеклянную шторку.
Периодически оставляйте в ванной включенным свет, поскольку плесень имеет обыкновение разрастаться во влажных, темных местах.
Можно ли за городом обойтись без магистрального газа и насколько это сложно? Этот вопрос занимает умы многих домовладельцев и тех, кто только планирует ими стать. Газ кажется единственным доступным средством получения тепла в отсутствие центрального теплоснабжения...
Для строительства деревянного дома предпочтительно использовать массив древесины, например, оцилиндрованное бревно. Этот материалы обладают необходимой прочностью и поддерживают благоприятный микроклимат в помещении.
