В ноябре в Подмосковье откроют девятнадцать спортивных площадок
16 ноября 2015
Почти два десятка площадок для занятий силовой гимнастикой будут сданы в Московской области до начала декабря. В соответствии с требованиями времени, все они адаптированы для сдачи нормативов ГТО. Обь этом говорится в сообщении региональной пресс-службы министерства физической культуры и спорта.
Площадки помогут сдать ГТО
Каждая из спортплощадок включает в себя разноуровневые брусья, шведскую стенку, "рукоход" и турники для тренировок. Конструкции сделаны из металла, окрашенного в черно-желтой цветовой гамме, и оснащены деревянными скамейками.
Сооружения будут установлены в в Красноармейске, Серпуховском районе, Красногорского районе, Реутове, Истринского районе, Люберецком районе, Черноголовке, Коломне, Ленинском районе, Орехово-Зуеве, Щелковском района, Серпухове, Талдомского района и Балашихе. Некоторые районы в ноябре получат по два таких комплекса.
Особый акцент в сообщении делается на выполнение норм ГТО. На каждой из площадок можно будет подготовиться к сдаче пяти норм стандарта. Для популяризации сдачи норм каждая из площадок снабжается информационным щитом: на них перечислены нормативы выполнения ГТО для каждой из возрастных ступеней.
Прыжок в длину с места, наклоны вперед из положения стоя, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание на высокой перекладине для мужчин и подтягивание из виса лежа на низкой перекладине для женщин, а также отжимания — вот полный перечень нормативов, которые можно сдать на каждой из площадок.
Для строительства деревянного дома предпочтительно использовать массив древесины, например, оцилиндрованное бревно. Этот материалы обладают необходимой прочностью и поддерживают благоприятный микроклимат в помещении.
Можно ли за городом обойтись без магистрального газа и насколько это сложно? Этот вопрос занимает умы многих домовладельцев и тех, кто только планирует ими стать. Газ кажется единственным доступным средством получения тепла в отсутствие центрального теплоснабжения...
Осень и зима у большинства любителей загородного отдыха ассоциируются с тишиной и покоем. Традиционно считается, что ближе к концу октября и примерно до середины апреля жизнь на участке замирает, а буйство красок сменяется степенным пейзажем, который...
"Унылая пора! Очей очарованье!" - писал А.С. Пушкин в далеком 1833 году. И с тех пор мало что изменилось. Осенью, когда облетает листва, но снег еще не ложится на землю, у многих людей возникает щемящее чувство тоски, и появляется желание расцветить свою...
Представляем вашему вниманию новый проект дизайн-студии "Точка дизайна". Это небольшая по площади квартира, выполненная в стиле минимализм. Из-за ограниченного жилого пространства дизайнеры решили практически не использовать глухие стены, а зонирование...